「アルコール飲料の見えない糖質とカロリー」にご用心！

ふとし君は、好きな人になかなか振り向いてもらえなくて、ヤケ酒することがあります。ただ酔うだけならまだしも、ヤケ酒によって思いのほかカロリーや糖質を摂取しており、どんどん理想のボディから離れていってしまいます。気づけ！ふとし！！

どうせボクなんて…うぃ～っ（泣）

ふとし君

ダイエット計算ドリル：出題リスト（第71～75問）

71．お酒に含まれる糖質はどれくらい？
72．ビールの糖分をご飯に例えると？
73．お酒を飲みながらの食事で気をつけることは何？
74．1回の飲酒で飲みすぎないアルコール量ってどのくらい？
75．アルコール自体のカロリーはどのくらい？

計画その⑯へ続く

ふとし君は、負のパワーを飲酒ではなく、運動に振り向けることを覚えました（？）。精神的にも一歩成長…できているといいですね。次回もダイエットに役立つ計算ドリルを出題します。

ふぃ～っ、恋路は罠だらけだぜ…

ふとし君