炭酸飲料に糖分が多く入っているのは分かったけど…
ふとし君
まだちょっとピンと来ていないなら、この問題を解くのじゃ！
ダイエット小学校校長先生
コーラの甘さをコーヒーで再現するには？（問題⑦－２：問題）
コーラ（500mL）には角砂糖20個分の糖質が含まれています。
これと同じ濃度の糖質をコーヒー（1杯120ｍL）で摂るとしたら、角砂糖をいくつ入れることになるでしょうか？
こんなに角砂糖が必要（問題⑦－２：答え）
角砂糖4.8個
計算例
500(mL)：20(個)＝120(mL)：X(個)
X(個)=20(個)×120(mL)÷500(mL)＝4.8(個)
甘くて冷たい飲みものにご注意（問題⑦－２：解説）
ダイエット計算ドリル⑦－1では、コーラ（500mL）には角砂糖20個分の糖質が含まれていることがわかりました。
しかし「角砂糖20個」と言われても正直ピンと来ないですよね。
そこで今回、角砂糖を入れることが多いコーヒーを使って、コーラの糖分濃度を再現するとどうなるか計算してみました。
なんとコーヒー1杯に角砂糖を5個入れると、コーラの糖分濃度とほぼ同じになるようです。5個も角砂糖を入れる人って、相当な甘党ですよね！
もっと言えば、コーラを500mL飲むということは、角砂糖を5個入れたコーヒーを4杯飲むこととほぼ同じということになります。
このように換算してみると、甘くて冷たい飲みものを一気飲みすることはいかに問題なのか、よく理解することができたのではないでしょうか。
さすがの僕でも、コーヒーに角砂糖を5個も入れないな…
ふとし君
ダイエット中は甘い飲み物はなるべく避けるべきじゃな！
ダイエット小学校校長先生
